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Inteligencia Emocional es un libro clave para crecer como persona. La visión que presenta Goleman es realmente extraordinaria. El libro presenta un claro entendimiento de la condición humana, y una serie de prácticos pasos para mejorar nuestra calidad de vida. Para lograr una mejor relación contigo y con otros seres humanos, es esencial que aprendas a distinguir los mecanismos emocionales de los comportamientos racionales.
Inteligencia Emocional es un libro clave para crecer como persona. La visión que presenta Goleman es realmente extraordinaria. El libro presenta un claro entendimiento de la condición humana, y una serie de prácticos pasos para mejorar nuestra calidad de vida. Para lograr una mejor relación contigo y con otros seres humanos, es esencial que aprendas a distinguir los mecanismos emocionales de los comportamientos racionales.
Inteligencia Emocional: Daniel Goleman
Ref.107
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Descripción
El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos.
En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.
Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.
El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastornos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte; la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.
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